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LES GRANDS PETITS MOMENTS pour soi


Le samedi 9 et le dimanche 10 octobre2021


Ateliers bien-être, beauté, mode, créations artistiques et culinaires

J'ai le plaisir d'accueillir les 9 et 10 octobre 2021 à un week-end bien-être, beauté, mode, création artistique et culinaire, organisé par Sophie Robillard, des Grands Petits Moments pour soi. Sensible aux combats des femmes qui luttent contre le cancer du sein, elle à souhaité participer à la campagne de dépistage Octobre Rose et ainsi soutenir la Ligue contre le cancer. Durant deux jours, des professionnel(les) d'ici vont prendre soin de vous. Léna Jestin, l’auteure du très touchant livre graphique « La Petite Boule » sera la marraine de ce rendez-vous 100% féminin. Fabienne Texier, créatrice de la marque By Lady Verdelet, a dessiné pour l’occasion une ambassadrice au ruban rose et porteuse d’un message « Be Good’n Rose ».

Déroulement

Vous avez le choix de vous inscrire à une des 4 sessions, d’une durée de 4 heures, les matins de 9h à 13h ou les après-midis de 14h30 à 18h30, le samedi ou le dimanche.
Si vous le souhaitez, vous pouvez prolonger votre parenthèse entre filles autour d’un brunch Maison, entièrement réalisé avec des produits locaux et de saison, e samedi midi ou le dimanche midi.
Différentes actions de sensibilisation et de solidarité seront menées durant ce week-end mais on ne vous dit pas tout, tout de suite...
Pour le confort de toutes et pour pouvoir profiter au maximum du savoir-faire des professionnel(les) présentes, chaque session sera limitée à 20 participantes.

Au programme en fonction des journées :


ateliers yoga, réflexologie, coiffure, couture "Les Coussins du coeur", origami avec la création d'une guirlande qui sera remise à la ligue contre le cancer, cuisine, massage, borne photos, soins des mains, boutique éphémère.

L’objectif de ce week-end est à la fois :


· de prendre du temps pour soi en compagnie de ses proches : amies, sœurs, maman, cousines, collègues, collaboratrices,.

..

· de se faire plaisir ou faire plaisir, avec ou sans occasion


· d’améliorer son quotidien par des conseils et astuces de professionnel(les) d'ici

.

· d’être solidaire d'une cause qui nous touche toutes directement ou indirectement


· de contribuer à son bonheur et celui des autres par l’action solidaire

Tarif session 4h : 59€

Tarif brunch en supplément samedi midi ou dimanche midi uniquement possible pour celles inscrites aux ateliers du matin : 20€


Sur présentation d'un PASS SANITAIRE OU TEST PCR de moins de 72h

Un don sera reversé à la Ligue contre le cancer. Les créations réalisées sur place par les participantes, coussins du coeur et origami, seront offertes aux femmes qui luttent contre la maladie.


Découvrez Les Grands Petits Moments Pour Soi en vidéo.


Crédits photo : Clara Pérès, Vincent Lessirard, l'oeil de Lou,


En soutien à la Ligue contre le Cancer, opération de dépistage Octobre Rose

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Le temps de votre séjour retraite yoga et alimentation

Retraite Yoga et Vitalité au Manoir


Du vendredi 22(18 h) au dimanche 24 octobre2021 (18 h)


Retraite de Yoga pour Booster votre vitalité

Le Programme

Hatha Yoga,

Une pratique déliée pour réveiller le corps en douceur, des exercices pour prendre soin de notre système digestif et des postures toniques pour booster notre vitalité !

Conférence
Booster sa vitalité grâce Alimentation ressourçante, Fabienne Costa vous parlera des bases de la cuisine nature et de l’alimentation ressourçante , de la notion de “terrain” ou de profil alimentaire, mais aussi des grands principes de l’Ayurveda (médecine traditionnelle indienne) notion globale de santé globale corps-esprit-coeur selon le Yoga et l’Ayurveda.

Des temps de détente

Farniente, balade dans le parc du Manoir !

Les 4 repas principaux seront pris en pleine conscience.


Une collation sera servie le Matin et l'après midi

Les tarifs

Prix de l'hébergement et des repas

2 Nuits en chambres doubles 360 euros /pers/en chambre partagée ou 390 euros en chambre seule Ce tarif comprends les 4 repas et les collations

Prix du stage yoga

8 heures de pratique : 140 euros

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