Petit déjeuner au Manoir de la Villeneuve
LA P’TITE BOMBE DE LA BARONNE
9 octobre 2016
YOGA saison 2017/2018, demandez le programme !
19 juillet 2017

Courses du samedi ou yoga breakfast ?

Yoga breakfast

Yoga breakfast

Ah ! les samedis courses dans la course ! achats de noël, chaussures de la petite dernière à remplacer d’urgence, réfrigérateur à remplir…

Ah ! les samedis corvées ! linge qui s’entasse devant la machine, tâches administratives  repoussées toute la semaine, goûter d’anniversaire du petit dernier…

Ah ! les samedis taxi ! oui ma chérie je t’emmène avec ta ribambelle de copines au matche de basket, voir la compétition de judo de Jules…

Ah ! les samedis dîner de copains ! tellement sympa quand on se fait inviter, un peu moins quand on doit cuisiner pour les cinq couples de copains qui vont débarquer à dix neuf heures affamés et qui aiment tellement  votre maison, votre terrasse, votre jardin, vos talents de cuisinière !

 

Et si on s’autorisait à dire un petit Stop !

Et même un STOOOOOOOOOOOOP !

je veux du temps pour moi !

Un espace temps dans une vie de femme des années 2000 qui-fait-tout-qui-court-qui-court-qui-court !

 

Pour ce stop salutaire et nécessaire, Fabienne Costa et moi vous proposons  toute l’année des stages bien-être,  le Yoga Energie des 4  saisons, le temps d’un week-end ou sur un court séjour ( 4 jours)

 

Et nous avons aussi pensé à celles pour qui il est difficile de se libérer plus que deux ou trois heures.

Et là, notre proposition s’appelle :

 Yoga Breakfast au Manoir

yoga breakfast

Vous arrivez au Manoir et déposez stress et soucis sur le perron

On commence par un atelier dynamique de Yoga  du matin , 1 h 30  rien que pour vous  et là on fait confiance à Fabienne pour nous aider à trouver cette pleine conscience qui nous fait  souvent  défaut !

je prends le relais et vous  propose  un petit déjeuner  très « Healthy « , adapté à la saison, en fonction de mon imagination, de la météo, vous verrez il y aura des surprises !

je glisse dans vos musettes mes petites recettes du jour

Vous repartez, l’humeur au beau fixe et le pas léger

 Voici les dates
      10 décembre 2016
7 janvier 2017
4 février 2017
Prix 40 euros ( atelier Yoga 25 euros /breakfast  15 euros )
Alors venez  en solo , en duo ou avec vos copines !

2 Comments

  1. Annie dit :

    elle est super cette photo ! Epanouies Nath et Fabienne !

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